营养粥是很多人早餐的首选，它不仅美味，还富含多种营养成分，能够提供充足的能量，帮助身体保持健康。下面是营养粥的做法大全，让您轻松学会制作各种美味又营养的粥品。
1. 红枣小米粥：
材料：小米100克，红枣10颗，清水适量。
做法：将小米洗净，红枣去核切片。锅中加入适量清水，放入小米和红枣，大火煮开后转小火慢炖至粥稠，即可食用。
2. 鸡肉玉米粥：
材料：大米100克，鸡肉50克，玉米粒50克，清水适量，盐适量。
做法：将大米洗净，鸡肉切成小块，玉米粒洗净。锅中加入适量清水，放入大米和玉米粒，大火煮开后转小火慢炖。待粥快熟时，放入鸡肉煮至熟烂，加盐调味即可。
3. 皮蛋瘦肉粥：
材料：大米100克，皮蛋2个，瘦肉50克，清水适量，盐适量，葱花适量。
做法：将大米洗净，皮蛋切丁，瘦肉切丝。锅中加入适量清水，放入大米，大火煮开后转小火慢炖。待粥快熟时，放入皮蛋、瘦肉煮至熟烂，加盐调味，撒上葱花即可。
4. 莲藕排骨粥：
材料：大米100克，莲藕100克，排骨100克，清水适量，盐适量。
做法：将大米洗净，莲藕切片，排骨焯水去血水。锅中加入适量清水，放入大米、莲藕和排骨，大火煮开后转小火慢炖至粥稠，加盐调味即可。
5. 黑芝麻粥：
材料：大米100克，黑芝麻10克，清水适量，白糖适量。
做法：将大米洗净，黑芝麻炒香。锅中加入适量清水，放入大米，大火煮开后转小火慢炖。待粥快熟时，加入黑芝麻，煮至粥稠，加白糖调味即可。
以上是几种常见的营养粥做法，您可以根据个人口味和需求进行调整。常吃营养粥，既能满足口感，又能为身体提供充足的能量和营养，是健康生活的必备之选。
