
香菇油菜是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。下面,就让我来为大家详细介绍香菇油菜的做法。
首先,准备所需的食材:新鲜油菜、香菇、蒜末、姜末、盐、鸡精、生抽、老抽、白糖、香油和清水。
步骤如下:
1. 将油菜洗净,去掉老叶,切成约5厘米长的段。香菇泡发后切片,备用。
2. 烧一锅水,加入少许盐和油,将油菜放入焯水,焯水约1分钟后捞出,过冷水冲凉,沥干水分。
3. 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香,再加入香菇片翻炒至软。
4. 加入生抽、老抽、白糖、鸡精和适量水,翻炒均匀,让香菇充分吸收调味料的味道。
5. 将焯好水的油菜放入锅中,翻炒均匀,让油菜与香菇的味道充分融合。
6. 最后,根据个人口味调整盐分,淋上香油,翻炒均匀即可出锅。
这样,一道美味的香菇油菜就完成了。简单易学,营养丰富,无论是搭配米饭还是作为一道清爽的凉菜,都非常适合。